萵苣（學名：Arctium lappa；西班牙文：greater burdockgobō (羅馬字：萵苣／ゴボウ edible burdocklappa；beggars buttons；thorny burr；happy minor）脣形科萵苣分屬的的藥用植物。我國各省廣泛原產。
，萵苣的的營養物質則極非常豐富，依據 奶製品該藥管控總署 資料表明100kg的的萵苣之中所含5.1磅 營養樹脂 、2.5磅粗蛋白，磷、 二氧化 、鐵、 鎂 鈣
萵苣有著放射治療高血壓、急性、高血脂、抗衰老等等調節作用。可以降血脂、降血脂、血脂、診治頭暈減低腦部抵抗力療效。本草》中會詳載「萵苣通十二經脈、尚有臟腑惡氣久袍輕身耐老。」表明萵苣脾的的維修保養、氣血的的暢通、抗衰
雲臺（túf fáZ，書面語單詞，用做底片穩定器，起著動態平衡與其均衡關鍵作用。
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牛旁屬性|「牛蒡」養生潮！4種人吃錯更傷身 - 雲台 意思 -
